中新网7月23日电 国家卫健委23日下午召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(大暑)有关情况。
有记者提问,有网友反馈说自己以前没有脂肪肝,为什么减肥中却得了脂肪肝?有人说“熬夜会导致肝癌”,很多熬夜的人、喝酒的人,为了保护肝脏,会购买一些“护肝”药品,这样有用吗?
首都医科大学附属北京地坛医院主任医师王琦表示,减肥过程当中新发脂肪肝,往往是和减肥方式不科学密切相关。比如说,追求快速减肥,原因可能有以下几个方面:
第一,使用了极低热量的饮食,这样的饮食结构可能会促使机体短期之内大量分解脂肪,脂肪分解产物会涌入肝脏,造成肝脏的代谢能力不足。
第二,高强度运动配合了低碳水饮食,这样会使脂肪分解加速,碳水化合物不足可能会加重肝脏的能量代谢失衡。
第三,可能过度依赖代餐,导致蛋白质的摄入不足,或者滥用减肥药品,然后导致脂肪的异常分解。这样情况可能会在减肥的过程当中引发脂肪肝的发生。因此,减肥不要过于着急,一定要循序渐进,要有科学的方式和方法。
长期熬夜可能会影响包括肝脏以内的多个脏器的功能,可能还会加重已经存在的肝脏疾病的进程。但是千万不能把肝癌的发生简单归于熬夜,因为肝癌的发生是有明确的致病因素的,比如慢性乙型肝炎,慢性丙型肝炎,长期大量饮酒,脂肪性肝炎,遗传代谢性肝病,还有自身免疫性肝病,或者黄曲霉毒素的暴露,这些才是肝癌发生的直接致病因素。
市面上目前可以买到“护肝”类药物,包括两大类,一类是医生处方的具有明确药理学作用的药品,还有一类是市场上可以购买到的非处方类的护肝类药物。需要强调的是,无论哪一类护肝药物,都不能完全抵消致病因素所造成的肝脏损伤。因此,要从改善熬夜等生活方式、尽可能避免饮酒等致病因素这些角度来入手,这样才能最大限度地保护肝脏。健康人群没有必要为了护肝而使用护肝类药物。
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日本6月起禁止出售小龙虾,违者最高3年监禁或300万日元罚款
法国总统马克龙在4月访华后公开表示,欧洲必须坚持战略自主,避免成为美国的“附庸”,并在台湾问题上避免卷入中美之间的对抗。马来西亚前总理马哈蒂尔近日提到,马来西亚愿和中国友好相处,但“美国到处和人讲:请对抗中国,请施压中国,制裁中国”。这些言论不同程度反映了欧洲和亚太国家对美国对华政策的态度,美国对此心知肚明。美国国安会“印太战略”主管米拉·拉普-胡珀近期就承认,美国寻求与中国进行建设性对话是“管理同盟关系的一个重要工具”,美国希望给盟友和其他亲密伙伴一些“喘息空间”,以便让这些国家能够同中国进行建设性的接触。